Atemspaziergang nach Kneipp
Mittwoch, 13.05. / 16 – 17 Uhr
Energie mobilisieren durch Gehen im Rhythmus des Atems – gerne barfuß - kombiniert mit einem Faszientraining für die Füße im Sinne der Kneippschen Gesundheitslehre. Wer sein Immunsystem weiter stärken möchte, kann das mit einer klassischen Kneipp-Anwendung, dem Wassertreten, tun. Abgerundet wird der Atemspaziergang mit Entspannungsübungen für Körper und Geist.
Bitte in Wetter gerechter Sportkleidung kommen, in der für das Wassertreten die Beine bis zum Oberschenkel freigemacht werden können. Sonnen- und Insektenschutz sowie Trinkwasser bitte mitbringen.
Veranstalter*in:
Christiane Groß
www.christianegross.de
Telefon und whatsapp: 0160 9745 1701
christiane.gross(at)gmx.net
Kosten:
7,- Euro pro Termin plus Park-Eintritt
Anmeldung:
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich – der Einstieg ist jederzeit möglich.
Weitere Termine findet ihr im Event-Kalender:
Mittwochs von 16 bis 17 Uhr